contrapostura orgánica:es una postura que realiza efecto opuesto a nivel orgánico teniendo en Cuenta la comprensión y descompresión de los mismos dentro de un asana también tiene en encuenta la disposición con respecto a la fuerza de gravedad (discusión de los órganos con respecto al suelo).
Contrapostura muscular: busca realizar El efecto opuesto a la postura anterior teniendo en cuenta la propiedad que tienen los músculos de contraerse y elongarse.
No hay comentarios:
Publicar un comentario