domingo, 2 de septiembre de 2018

Posturas de brazos y piernas

Son posiciones:cada posición va a tener cinco posiciones.
Las posturas parciales tiene cinco posiciones del diccionario y eso determina la flexibilidad según El ángulo de la apertura.
Busca trabajar la asimetría que no tenemos en forma natural.
Una asimetría busca llevar a una forma diferente del cuerpo al lado opuesto.
La asimetría busca trabajar el músculo estirandolo,a nivel muscular y articular.

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